Kış, cildin en zorlandığı mevsim. Bir yandan dışarıda soğuk ve rüzgâr, bir yandan içeride harıl harıl çalışan kalorifer. İkisi birden cildi adeta sıkıştırır; sabah uyandığınızda gerginlik, gün içinde pul pul bir his, bazen kızarıklık. Tanıdık geldi mi? Gelin, bu dönemi cildinizi yıpratmadan geçirmenin yollarına bakalım.
Cilt kışın neden bu kadar çabuk kurur?
Havanın nemi düşünce cildin yüzeyindeki su daha hızlı buharlaşır. Kaloriferli odalar bu kuru havayı daha da kurutur. Üstüne bir de uzun, çok sıcak duşlar eklenince cildin doğal yağ tabakası incelir. O tabaka zayıflayınca cilt hem kurur hem de dış etkenlere karşı daha savunmasız kalır.
İşin püf noktası: nemi kaybetmeden tutmak
Kış bakımının özünü iki kelimeyle özetleyebiliriz: nemlendir ve kilitle. Önce cilde nem kazandırın, sonra o nemin kaçmasını yavaşlatan bir bakım ürünüyle üstünü örtün. Bitkisel yağ içeren kremler ve bakım yağları bu işte iyidir. Nemlendirici Cilt Bakım Kremimiz ve Bakım Yağımız, kışın yoğun nem isteyen ciltler için biçilmiş kaftan.
Günlük rutinde küçük ayarlar
Kışın işe yarayan birkaç basit alışkanlık:
• Sert, cıyak cıyak köpüren temizleyicileri bırakın; cildi kurutmayan nazik olanları seçin.
• Suyu ılık tutun. Çok sıcak su iyi geliyormuş gibi hissettirir ama cildin yağını alıp götürür.
• Bakım ürününü cilt hafif nemliyken sürün; kuruyup gerginleşmesini beklemeyin.
• El, dirsek, diz, topuk gibi çabuk kuruyan yerlere biraz daha cömert davranın.
Dudakları boş geçmeyin
Dudaklar kışın en çok mağdur olan bölge. Üzerlerinde yağ bezi yok, o yüzden hemen kuruyup çatlıyorlar. Yalamak (ki kuruyunca refleks oluyor) işi daha da kötüleştirir. Geceleri yatmadan önce besleyici bir tabaka sürün; sabaha çok daha rahat uyanırsınız. Bol su içmek de buraya iyi gelir.
El ve ayaklar başrolde
Eldiven, kalın çorap, sık sık el yıkamak... Kışın eller ve ayaklar fazlasıyla hırpalanır. El & Ayak Bakım Kremimiz tam bu kuruluk için. Akşam yatmadan sürüp üstüne pamuklu eldiven ya da çorap geçirirseniz, bakım gece boyu çalışır. Çatlamış topuklar için daha yoğun topuk kremi devreye girebilir.
Bir de odanın havası var
Çoğu kişinin atladığı şey: ortam nemi. Kaloriferli bir oda cildi kuruttuğu kadar belki hiçbir şey kurutmaz. Odaya küçük bir nemlendirici cihaz koymak ya da radyatöre bir kap su bırakmak bile fark yaratır. Özellikle uyuduğunuz odanın havası, sabah cildinizin halini doğrudan etkiler.
Ne zaman işi uzmana bırakmalı?
Kuruluk, kaşıntı ya da çatlama şiddetlenir, geçmez ve canınızı sıkacak hale gelirse, bu artık basit bir kış kuruluğunun ötesinde olabilir. Böyle durumlarda krem kavanozuyla uğraşmak yerine bir dermatoloğa görünmek en doğrusu. Doğal bakım ürünleri sağlıklı cildi keyifle taşımak için; bir tedavinin yerini tutmaz.
Spordan ve duştan sonra
Kışın spor yapıp sıcacık bir duşa atlamak harika hissettirir ama cilt için pek değil. Sıcak su cildin yağ tabakasını alır. Duşu ılık ve kısa tutun, çıkar çıkmaz cilt nemliyken bakım ürününüzü sürün. Bu küçük alışkanlık, terleme sonrası kuruluğun önüne geçer.
Yün kazak meselesi
Kışın giydiklerimiz de cildi etkiler. Yün ve bazı sentetikler hassas ciltte kaşıntı yapabilir. Cilde değen iç katmanda pamuk gibi yumuşak, nefes alan kumaşları tercih etmek konfor sağlar. Atkı ve berenin yüze değen kısmının yumuşak olmasına dikkat etmek de yanak ve boyun cildini rahatlatır.
İçeriden de destek
Kış bakımı sadece dışarıdan sürdüğünüz şeyle bitmez. Soğukta su içmeyi unuturuz, oysa cilt için sıvı en az krem kadar önemli. Sıcak çorbalar, bitki çayları hem içinizi ısıtır hem de su alımına katkı sağlar. Omega bakımından zengin gıdalar, mevsim sebze ve meyveleri cildin genel haline iyi gelir. Yani kışın cildi ayakta tutmanın bir ucu kavanozda, bir ucu mutfakta. İkisini birlikte düşününce o gergin, pul pul his çok daha az ziyaret eder sizi.
Kış zorlu ama yenilmez değil. Birkaç küçük alışkanlık ve doğru ürünlerle cildinizi bu mevsim boyunca rahat ettirebilirsiniz. Kış bakımına uygun ürünlerimizi mağazamızda bulabilirsiniz.
Cilt kışın neden bu kadar çabuk kurur?
Havanın nemi düşünce cildin yüzeyindeki su daha hızlı buharlaşır. Kaloriferli odalar bu kuru havayı daha da kurutur. Üstüne bir de uzun, çok sıcak duşlar eklenince cildin doğal yağ tabakası incelir. O tabaka zayıflayınca cilt hem kurur hem de dış etkenlere karşı daha savunmasız kalır.
İşin püf noktası: nemi kaybetmeden tutmak
Kış bakımının özünü iki kelimeyle özetleyebiliriz: nemlendir ve kilitle. Önce cilde nem kazandırın, sonra o nemin kaçmasını yavaşlatan bir bakım ürünüyle üstünü örtün. Bitkisel yağ içeren kremler ve bakım yağları bu işte iyidir. Nemlendirici Cilt Bakım Kremimiz ve Bakım Yağımız, kışın yoğun nem isteyen ciltler için biçilmiş kaftan.
Günlük rutinde küçük ayarlar
Kışın işe yarayan birkaç basit alışkanlık:
• Sert, cıyak cıyak köpüren temizleyicileri bırakın; cildi kurutmayan nazik olanları seçin.
• Suyu ılık tutun. Çok sıcak su iyi geliyormuş gibi hissettirir ama cildin yağını alıp götürür.
• Bakım ürününü cilt hafif nemliyken sürün; kuruyup gerginleşmesini beklemeyin.
• El, dirsek, diz, topuk gibi çabuk kuruyan yerlere biraz daha cömert davranın.
Dudakları boş geçmeyin
Dudaklar kışın en çok mağdur olan bölge. Üzerlerinde yağ bezi yok, o yüzden hemen kuruyup çatlıyorlar. Yalamak (ki kuruyunca refleks oluyor) işi daha da kötüleştirir. Geceleri yatmadan önce besleyici bir tabaka sürün; sabaha çok daha rahat uyanırsınız. Bol su içmek de buraya iyi gelir.
El ve ayaklar başrolde
Eldiven, kalın çorap, sık sık el yıkamak... Kışın eller ve ayaklar fazlasıyla hırpalanır. El & Ayak Bakım Kremimiz tam bu kuruluk için. Akşam yatmadan sürüp üstüne pamuklu eldiven ya da çorap geçirirseniz, bakım gece boyu çalışır. Çatlamış topuklar için daha yoğun topuk kremi devreye girebilir.
Bir de odanın havası var
Çoğu kişinin atladığı şey: ortam nemi. Kaloriferli bir oda cildi kuruttuğu kadar belki hiçbir şey kurutmaz. Odaya küçük bir nemlendirici cihaz koymak ya da radyatöre bir kap su bırakmak bile fark yaratır. Özellikle uyuduğunuz odanın havası, sabah cildinizin halini doğrudan etkiler.
Ne zaman işi uzmana bırakmalı?
Kuruluk, kaşıntı ya da çatlama şiddetlenir, geçmez ve canınızı sıkacak hale gelirse, bu artık basit bir kış kuruluğunun ötesinde olabilir. Böyle durumlarda krem kavanozuyla uğraşmak yerine bir dermatoloğa görünmek en doğrusu. Doğal bakım ürünleri sağlıklı cildi keyifle taşımak için; bir tedavinin yerini tutmaz.
Spordan ve duştan sonra
Kışın spor yapıp sıcacık bir duşa atlamak harika hissettirir ama cilt için pek değil. Sıcak su cildin yağ tabakasını alır. Duşu ılık ve kısa tutun, çıkar çıkmaz cilt nemliyken bakım ürününüzü sürün. Bu küçük alışkanlık, terleme sonrası kuruluğun önüne geçer.
Yün kazak meselesi
Kışın giydiklerimiz de cildi etkiler. Yün ve bazı sentetikler hassas ciltte kaşıntı yapabilir. Cilde değen iç katmanda pamuk gibi yumuşak, nefes alan kumaşları tercih etmek konfor sağlar. Atkı ve berenin yüze değen kısmının yumuşak olmasına dikkat etmek de yanak ve boyun cildini rahatlatır.
İçeriden de destek
Kış bakımı sadece dışarıdan sürdüğünüz şeyle bitmez. Soğukta su içmeyi unuturuz, oysa cilt için sıvı en az krem kadar önemli. Sıcak çorbalar, bitki çayları hem içinizi ısıtır hem de su alımına katkı sağlar. Omega bakımından zengin gıdalar, mevsim sebze ve meyveleri cildin genel haline iyi gelir. Yani kışın cildi ayakta tutmanın bir ucu kavanozda, bir ucu mutfakta. İkisini birlikte düşününce o gergin, pul pul his çok daha az ziyaret eder sizi.
Kış zorlu ama yenilmez değil. Birkaç küçük alışkanlık ve doğru ürünlerle cildinizi bu mevsim boyunca rahat ettirebilirsiniz. Kış bakımına uygun ürünlerimizi mağazamızda bulabilirsiniz.
