🎁 HOSGELDIN10 koduyla %10 indirim
Ana Sayfa  /  Blog  /  Трещины на пятках: почему возникают и как смягчить
Уход за руками и ногами

Трещины на пятках: почему возникают и как смягчить

21.03.2026
Трещины на пятках: почему возникают и как смягчить
Когда приходит лето и достают сандалии, первое, что многие замечают, — пятки: загрубевшие, шершавые, иногда с трещинами. На самом деле трещины могут появляться в любое время года, и причина обычно — сухость. Хорошая новость: с правильным уходом их можно заметно смягчить.

Почему трескаются пятки?

Пятка — одна из зон с самой плотной кожей и большой нагрузкой. При ходьбе весь ваш вес давит туда. Когда кожа сохнет и теряет упругость, она не тянется под давлением и трескается. Часто совпадает несколько причин:

• сухая, недостаточно увлажнённая кожа
• частые открытые шлёпанцы и сандалии
• долгое стояние, твёрдые полы
• холодный сухой воздух
• запущенный уход, частая ходьба босиком

Армия масел в креме для пяток

Наш увлажняющий крем для пяток — целая коллекция масел: конопляное, кунжутное, ши, льняное, макадамии, тыквенное, оливковое, подсолнечное, авокадо и масло апельсиновой корки. У каждого своя роль: ши защищает, оливковое и авокадо глубоко увлажняют, кунжутное облегчает впитывание, апельсиновая корка даёт свежесть и натуральный аромат.

Уход за пятками шаг за шагом

• Подержите ноги несколько минут в тёплой воде.
• Мягко сгладьте загрубевшую кожу, не перепиливая.
• После высыхания щедро нанесите крем.
• Наденьте хлопковые носки и спите.
• Главное — регулярность.

Не увлекайтесь пилкой

Убирать загрубевшую кожу — часть ухода, но слишком агрессивная пилка истончает кожу и создаёт новые проблемы. Пемзой или пилкой мягко, по размягчённой коже, раз-два в неделю, всегда с последующим кремом.

Лето и зима

Летом открытая обувь оставляет пятки под пылью и трением; зимой толстые носки вызывают потливость. В любой сезон продолжайте уход. После бассейна — ополосните и увлажните.

Также изнутри

Упругость зависит и от общего состояния. Достаточно пить воду и питаться сбалансированно поддерживает влагу изнутри.

Примечание: при глубоких трещинах, боли, кровоточивости, воспалении или заболевании, влияющем на кровообращение (диабет), обратитесь к специалисту. Иначе с регулярным уходом гладкие пятки возможны круглый год. Наш крем для пяток — в магазине.
Ürünleri keşfet →
Benzer Yazılar

Bunları da okuyabilirsiniz

Deve Dikeni Yağı: Silimarin ile Koruyucu Cilt Bakımı
Doğal Bakım

Deve Dikeni Yağı: Silimarin ile Koruyucu Cilt Bakımı

05.07.2026

Deve dikeni yağı, Ülker Sofuoğlu kremlerinde balmumuyla harmanlanan koruyucu soğuk sıkım yağlardan biridir; ayrı satılmaz, cildi dış etkenlere karşı destekleyen formülün parçasıdır.

Sepete eklendi